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Amar e Florescer

o autoconhecimento liberta
e (se) amar faz florescer

Amar e Florescer é um movimento para quem busca cuidar e conhecer mente, corpo e alma

Acompanhamento terapêutico e cuidado para mulheres que buscam qualidade de vida, aumento da autoestima e melhoria nas relações

Alguns benefícios do acompanhamento terapêutico 

desenvolver os três pilares principais para qualidade de vida:
*autonomia
*amor próprio
*autorresponsabilidade 

construir relacionamentos saudáveis:
*com o/a cônjuge
*com amigos(as)
*no trabalho
*com a família
*com os filhos

receber suporte emocional e psicológico para conquistar seus sonhos, aprendendo a traçar planejamento e se organizar, para então realizar
 

Quando começar a terapia?

"Aquilo a que você resiste, persiste." (Jung)
"Só aquilo que somos realmente tem o poder de nos curar." (Jung)

Você pode iniciar o processo terapêutico desejando se conhecer mais, compreender uma situação que aconteceu, buscar suporte com um trauma ou por um sofrimento como término de um relacionamento. Também pode iniciar por uma indecisão com o trabalho e a carreira… uma dor, incômodo, questionamento ou sofrimento, todos podem ser motivos. Até porque, atendendo há 5 anos nunca recebi alguém que dissesse: “Minha vida está ótima, não preciso me preocupar com nada!” risos. O autoconhecimento chega por um incômodo. 
E por isso que acredito que o autoconhecimento liberta. Liberta de situações, pessoas, lugares, os quais você que não são mais compatíveis, ou talvez nunca foram, com os seus valores.  Se conhecer é um processo, o qual precisaremos olhar para luz e sombra que nos habitam. Porém, continua sendo libertador pois a verdade na sua integralidade é libertadora. 

O que minhas pacientes me dizem...

"Tenho conseguido colocar mais limites e dizer não para o que me incomoda."

"Consegui me expressar e minhas relações estão melhorando."

"Parece que agora me sinto amada pelos meus pais, mas precisei me ver antes."

"Sinto que estou cuidando mais de mim e parando de cuidar de todos."

"Estou cuidando mais do meu dinheiro e parei de emprestar meu cartão."

"Estou mais atenta aos meus sentimentos, nunca tinha aprendido isso."

"Estou tentando deixar o papel de mãe dele (namorado), preciso cuidar de mim."

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